身体和身体形象

真实对话:Tanya Akim谈激素性痤疮和子宫内膜异位症

Tanya Akim是洛杉矶的美容和文化作家。对于我们的Real Talk系列,我们询问了Tanya关于她激素性痤疮和子宫内膜异位症的经历。



我们有很多读者 挣扎与子宫内膜异位症 并分享寻找医疗帮助和指导的难度。您是否有根据自己的经验提出的建议或技巧?

知识就是力量。尽可能多地了解和了解内膜。这些天所有信息都在互联网上。我的朋友曾经开玩笑说我是他们有史以来最好的医生,而我不是医生。任何人在受过相关知识并受过相关教育之后,都可以成为该学科的权威。您不需要获得任何人的授权的权利;只要采取正确的。阅读每本医学杂志,采访医生,研究流行病学。从字面上看,是Google子宫内膜异位症医学杂志,然后开始浏览所有.gov列表。

我从美国国家医学图书馆阅读了所有内容。我最好的朋友是一位艺术史学家,他教会了我优质研究的价值。我是所有事物的研究者,其中包括大量无用的事物,例如伏都教的起源以及俄罗斯皇室的考验和磨难。



阿基姆问

对于奋斗的人 荷尔蒙痤疮 ,知道从哪里开始可能是完全不知所措的。您有什么建议,特别是对于那些一直在努力寻求皮肤科医生建议的人?

皮肤病学领域有令人难以置信的强大底蕴:真的很容易被淹死。在相互之间的联系上尽可能多地进行独立研究 激素和皮肤 ,突破,真菌等的类型。研究是您从无能为力的情况下恢复实力的关键一步。



另外,请花一些时间来了解和理解 整体治疗选择 。对我来说,一种称为DIM的天然雌激素平衡剂确实有助于控制我的皮肤。它来自西兰花和十字花科蔬菜。我尽量保持整体性,我真的坚信天然食品和低糖的药用质量。当我的身体和皮肤 真的 吓坏了,无论我在哪里,我每天都吃蒸西兰花。没有什么妨碍我和我的护肤;如果需要,我可以在篝火上用细高跟鞋蒸西兰花。

当您在痤疮中挣扎时,它会影响您的自尊吗?您对经历这种经历的其他人有什么建议吗?


盗汗的自然疗法

不要将自己与今天的任何人进行比较,不要将自己与昨天的情况进行比较。看起来什么都不是,而且得益于精美的妆容和现代Photoshop的奇迹,没人知道它。我刚刚遇到了一位女性亲戚,她被认为是世界上最美丽的人之一,她的皮肤完全被荷尔蒙和压力所破坏。我们在治疗和斗争上保持着联系。



我从来没有社交媒体,我已经快30岁了。这有助于我避免严重损害我的自尊心。我有意识地不得不停止每天与他人进行自我比较。这是明智的自我保护。我做昆达里尼瑜伽, 幽思 ,并且每天弹钢琴,无论我能怎样放松自己,当我开始对自己的内心深处时,都不会被噪音所扭曲。我最好的建议:删除社交媒体。尤其是在艰难时期。

阿基姆问

那里有一些疯狂的优秀营销商,他们出售一些非常中等的品牌。您是否希望人们停止购买任何护肤产品?

行销就像是万圣节商店里的装扮店,不是吗?最重要的是,我希望消费者停止盲目购买在影响者的Instagram页面上看到的护肤产品。幸运的是,有影响力的营销现在已经成为一种死气沉沉的媒介。消费者已经意识到,在很大程度上,影响者的网络生活是无聊的,并且是一种完整的自我强化的骗局。这就像是一个模糊的现代家具的奇幻怪诞的装置幻想,以及某个人的个人验证所用的不自然姿势,即使他们的现实生活可能完全陷入混乱。我想不出更糟糕的赚钱方法。甚至许多经过验证的帐户都可以购买关注者;他们都是俄罗斯机器人。我是俄罗斯人,甚至不知道有多少码头和奥尔加斯。

给那些给我发电子邮件并将自己比作虚假和无法实现的理想的年轻女孩,我的胃痛。让他们觉得自己的生活还不够好。

子宫内膜异位症或荷尔蒙痤疮是否改变了您对女性气质或美丽的任何看法?

你知道,美丽是一种 真的 狂野的概念。它的商品化每次都会像巨大的戴口红的金星捕蝇器一样吞噬您。所有文化和阶级每十年左右都会采用不同的美丽标准,在任何情况下,这些标准要么得到某种奖励,要么受到惩罚。在很多情况下,美被视为目标而非功能。它可以成为恐惧和大量消费的工具,我完全意识到自己在该乐队中的角色。所有这一切的疯狂部分是,这是一种非常丑陋的心态。厌恶,嫉妒,不足的感觉;它们都是推动现代美的目标的所有事物。出差和采访来自不​​同文化和社会经济阶层的女性帮助我确定和定义了美丽对我实际上意味着什么,而这与皮肤或内在无关。

当然,当我在San Vicente Bungalows的浴室地板上扭动子宫内膜异位症的痛苦时,我并不觉得可爱,但是无论是内膜还是粉刺都没有影响我对美和女人的看法。我不会用它换任何东西。